【現代女性隨身寶典女性自然美容指南】陳東蓉編新疆青少年.pdf
女性自然美容指南 陈东蓉编
总序 爱美之心,人皆有之,其中又以女性为最,同时现代女性 已经走出家庭,融人社会,她们不再只是妻子、母亲,而且是女 经理、女部长、女秘书,这一方面要求她们比以前更注重自己 的形象,另一方面却又不给她们以从容面对的时间。为了解 决这一矛盾,我们组织编写了这套短小精悍的<现代女性随身 宝典》.该宝典围绕塑造现代女性形象这一主题,以一本一题的 方式,在每一本小册子中分门别类地介绍了有关装扮、美容、保健的知识。你既可以将它放在你的公文包、办公桌甚至口袋里,在繁忙的工作间隙翻看几页,也可以摆在你的书架上,在休闲的日子里美美地读上几段。
景 目录 第 1章 悦泽 一、饮食营养与冰肌雪肤 1.皮肤的生物学特性及饮食营养 对皮肤的影响2.皮肤粗糙的饮食调理3.鱼鳞病的饮食疗法4.根据皮肤选择食物5.食物的酸性对皮肤的影响6.蛋白质、脂肪、糖类在皮肤美容 方面的作用7.饮水与美容的关系8.利用水来美丽肌肤9.胶原蛋白与皮肤美容10.使皮肤白皙的饮食11.贫血的饮食疗法12.