【体育】马希华中国物资.pdf
体育
编审说明 本书是为加强中专技校体育课程建设,深化体育教学与社会体 育接轨的改革,满足学生对学校体育文化传授需求观念的转变,进一 步培养学生的终身体育意识和体育能力,限据国家教委领发的中等 专业学校体育课程教学指导纲要》,参照部分省、市和部颁教学大纲,在广泛征询各类中专技校对教材内容选择意见后,由全国部分中专 技校真有多年体育教学实践经验和较高体育理论研究水平的高级讲 本书编写从实现中专技校全面教育的育人自标、学校全方位开 展体育教育和学生终身体育锻炼的实际出发,汲取了中华养生保健 内容、民族传统体育健身手段和近年来国内外学校体育教育科研的 新成果,在体系安排和内容选择上,力求体现思想性、科学
目录 上篇体育理论 第一节体育的概念 第二节体育的组成和发展 第三节体育的功能 第四节现代社会与体育 第二章体育锻炼的科学原理 第一节人体运动机能状态变化规律 第二节体育锻炼的作用和特点 第三节体育锻炼的原理 体育锻炼的原则 体育与身体发展 第六节体育与心理发展 第七节体育与适应能力的发展 第三章运动卫生与健康 第一节卫生与个人健康 第二节运动与自我医务监督 运动中常见的生理反应 第四节运动损伤的预防与处置 第五节 
