养生类纂_二_周守忠撰 [养生类纂]

发生寨卷第入忠人事部三貢进士塘縣知縣樵陽謝颊校正重刊老人见先笔人之食大抵宜其服羊弟以顺但頭頰興共食使

不搁愁食干人可今居卒風暴寒不生冷粘興大硬毒物中動借鞍马作不不可令服宅散宇不不可今可今凯門国家墓味之室不可可令游 X 速報工可令正渊急之水不可令知轻薄婵使不可令親渡以保長年洞人上同冷水食水圈魚粽粘冷肥僻之物多伤脾胃难得消化大不益老

当夏之時纳陰在内以陰弱之当冷肥之物则多成滑泄一渴用飲乐来温飲蔻水生冷肥腻尤宜戒之绿老人弱新登五數老人不宜食動一肾氣胺藥三二十服以勒元氟若蓉九八味九之切宿疾明上间山冬月最宜老无酒肉酒時进一歪家室温净服重調其饮食画其温大寒之日一以扶襄弱以衡寒氣不可遠出觸胃麻绿老痹香人血眩之疾灸情博品燥毒之物尤怯真陽乘少若感寒邪便成疾电多為教逸无切戒之若食炙燥熱之物故火所福出大多有理嗽目之疾亦不宜汗高年人陽氣發泄骨肉薄易为伤動多宜澡冰氣内蕴之時若加

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