肺癌防治养生.支修益_四.pdf

首席专家谈 250例患者中,有248例获救,至今已用维生素B,挽救了4000例晚健期癌症患者的生命.康葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然肺抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞癌的复制能力.防治养生苹果苹果中有一种非常有用的成分一一多酚,能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现,苹果多酚能降低结肠癌的发病率。老鼠被移植癌细胞后,食用苹果多酚水溶液,在生存率、生活质量方面,都有比较好的抗癌功效.哈密瓜、菠萝、西瓜哈密瓜、菠萝含有较多的叶黄素与玉米黄素,西瓜中的番茄红素丰富,这些物质都是非常有效的抗氧化剂,能起到抗癌作用。

首席专家谈大白性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,科学家认健为,所含的粗纤维有刺激胃肠动的通便之功,能使污染或分解康产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。另含有微量元素钼较多,能阻断致癌的亚硝胺合成,含有硒肺癌在人体内行助于生成谷胱甘肽,使癌的发生率下降,富含多种维防生素,与肉类同食,既可增添肉的鲜美,又可减少肉中致癌物亚治硝基胺的产生,两全其美.养生国甘蓝(卷心菜)性味甘、平,有补骨髓,利关节,壮筋骨,益脏器和清热痛等功效。

首席专家谈健 2不吃或尽量少吃烧烤食品康食品在烟熏、烧烤或烘焦的过程中,产生苯并芘等致癌的化合物,能引起消化道的癌症。喜欢吃烟熏羊肉的冰岛居民和喜欢肺癌吃烟熏鱼的前苏联沿海居民,消化道癌症的发病率比其他国家防高出许多倍。我国许多城市有卖羊肉串的,烟熏火烤的羊肉串,福养一方面受到煤烟中致癌物的污染,另一方面肉本身受高温的烘生烤,也热解产生出致癌物.有资料证明,家庭自制的熏肉,每千克含致癌物苯并芘23微克,将肉挂在炉旁用火熏烤则每千克含苯并花107微克。在熏烤肉类的过程中,滴下油脂燃烧后也产生苯并花,附于烤肉的表面。