静坐修道与长生不老.南怀瑾【静坐修道与长生不老】
静华修道与长生不老 守窍与存想的原理 守窍与炼气 什么是气 静坐与气的存想 49 人体内部的气机与空气的关系 51 静坐的休息与气机 开始静坐时气机的反应 背部的反应.61 静坐与后脑的反应 69 前脑的反应 间脑的反应 如何打通任弥 不食人间烟火与中气的作用 大腹便便不足道人身和人参的两足之重要.气脉的异同之争道家与密宗有关气脉的不同图案 中脉的重要争论 107 为什么气脉会震动 110 打通气脉为什么 静坐与锻炼精神.
长生不老确有可能 长生不老确有可能 在我的一生中,有不少人无数次问过这些问题。一个做了几十年医生的人,如果没有宗教家的仁慈怀抱,有 时候真会厌恶自已“当时何不学春耕”,懒得再讲病理.同 时更会讨厌求诊治病的人存有顽强的主见,不肯合作.我虽然不是医生,但实在缺乏耐性详细解答这些迷惑的 心理病态,有时候碰到别人问起这些问题时,我劈头就 说:你几时真正见到世界上有长生不死的人？除了听别 人说的:某地某人已经活了几百岁,广成子、徐庶,都还活 在峨嵋山和青城山上,绝对没有一个人敢亲自请出一位 长生不死的神仙来见人。其次,我就要问:你认为静坐便 是修道吗？道是什么？怎样去修？你为什么要修道和静 坐？
长小个老确有川能 起地说:是有道可修,“长生不老”是有可能的。但是必须 了解,这华竟是一件个人出世的事功,并非入世利人的事 业.如果-面要求现实人生种种的满足,同时又要“长生 不老“而成神仙,那只有河之虚空必无结果。《说郭》上 记载一-段故事:有-位名公巨卿,听说有一个修道的人,已经活了200多岁,还很年轻.便请他来求教修道的诀窍.这个道人说:“我-一生不近女色。”那位巨公听了以后,便 说:“那还有什么意思,我何必修道,“其实,除了男女关系 以外.现实人生的欲望,有些还胜过男女之间的要求,更 多更大,同时. 
