逍遥子导引诀

逍遥子导引诀_ [逍遥子导引诀]裁外道 逍遥子遵引目錄 水潮除後患 火起得長安 费失封金 形衰守玉關 鼓呵消猜聚 禮治傷寒 即菌牙無疾 升觀髮不斑 KRL逍进子尊引款 道 遥 子著 周 履 靖 校 金陵梓行 水潮除後惠 平明睡醒時即起端坐凝神息虑舌抵上開口調息津液自生潮至滿口分作三次以意送 下久行之刚五之邪火不炎四肢之氣血流 畅疾不生未除後患老而不衰逍遥子云津要失封金 欲動则火火帅疲神疲即精滑而萝失 也時調息思种以左手槎脐二七右手亦 然復以雨手搓肠腹撬提七次氣纳干丹田 握固民久酒止屈足侧卧永無走失逍遇子云 精滑神疲欲火攻中遗失致傷生搓摩有法 君記欲除食是上乘 形衰守玉罔 百感中萬事形所以衰也返老漾童非金
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