【福建少林拳】胡金焕孙崇雄阮宝翔福建人民福州.pdf
福建少林拳 福建南拳丛书.胡金焕 孙崇雄 阮宝翔 G852 BH1 福建人民“女
前言 福建少林拳发源于福建泉州少林寺,是福建南拳的重要 拳种之一。泉州少林寺,据地方志记载,建寺已有一千多年 的历史,而明末清初是其鼎盛时代。自清康熙年间,泉州少 林寺被官府焚毁之后,劫中余生的少林武僧流落民间,福建 少林拳虽然通过师徒相传的方式得以部分保存、流传和发 展,但由于缺乏整理和文字总结,不少优秀的套路已经残缺 甚至失传.抢救、挖掘、整理、研究我国这一传统武术项目,就是 我们编写这本《福建少林拳》的初衷.我们的整理工作始于一九七八年底。在省武协的领导 下,我们根据国家体委的要求,有计划地深入民间查访,实 地收集挖掘,并在每年一度的省武术比赛工作之际向新老武 术工作者作了一些调查.
一、少林拳概述 中国武术源远流长,流派纷繁。古往今来对于纷繁的拳 术流派有着若干不同的区分方法.依拳种的风格特点区分,可分为“内外家”:内家拳一 派,注重体内精、气、神的锻炼,修研内劲.在技击上偏重 劲力内含,以静待动,以柔克刚。外家拳一派,则注重拳脚 的功夫,讲究筋骨皮的锻炼.技击上多以刚制柔,主张先发 制人,以攻为主.般指长江以南地区流行的南拳,它基本上是以形为拳,以意 为神,以气催力,贯穿发劲,步法稳固,拳势激烈,富有阳 刚之美.发力时要求手、身、腰、腿的劲力贯串一气,有时 发声,以声助力,上肢动作较多,手法丰富,腿法少,善于 短打近攻。北派则指长江以北地区流行的北拳。 