【游泳术】海哲大众书.pdf
游泳術目次 第一章 初步棘習 第二章 自由式 第三章 蛙式 一七 第四章 仰游 第五章 跳水 二一九 第六章 游泳游 四三 第七章 救護學.
游 術 上大紫局印行 第一件初學的人該知道的便是了解水性使之得當那末水就是很可 爱而很能親瞎的東西了有許多人却抱着錯的觀念以為水要溺死人的 是我們大敢人我們非和遠離不可有了這種恐耀心游泳就難成功了 初學的人應該一點也不恐地跳下水去和水做朋友有許多人每在 第一次下水時很怕丨-不過不久就可以惯了千万别慢慢地伸進水去那 樣看見水一寸一寸地淹着身體而會使你恐在你第一次進游泳池的時 候便勇敢地抓着杆一跳進去使水花也冒了起來— 那樣即使覺得水 俱(其也 正是冷的一恐下久也就會消去了你還該常常把 頭浸入水裹去好養成這樣的習惯在第一次入水的時候你就該抓住池旁 的杆成樣的習 然後握住杆在水中跳上跳下那你就會發現
上海大浆书局印行 泳時你們就該 有更深的信任 一 圆 地跳蹈做各種 心在水中多多 水 中 游崴(参看第 起 一章)那樣就 可以使你敢去 法 立 潜水叉可以使 你在要起來時 就能起來你仍 都該習很快 