【大学体育教程】王朝军.pdf
大学体育教程 顾问:马中华张文郁张强 笔面为序)马中华王朝军孙天明张小龙 张文郁张强项立敏陶于 程杰曾昭艳
前言 本教材是根据《全国普通高校体育课程指导纲要》的精神和当 前大学教育改革、体育教学改革发展的需要,从培养和造就面向 21世纪德、智、体全面发展人才的目标出发而组织编写的。在编写 过程中,我们注意结合1996年开始的中国矿业大学“大学体育课 程新模式的建立”教改研究课题,总结过去两年里的教学实验和研 究成果及多年的实践经验,还借鉴参考了国内外60余部教材、书 籍等资料。本书的参编人员都是在教学第一线从事多年实践课、理 论课教学,既有一定的体育理论水平、文有丰富实践经验的教师.本书力求集科学性、实用性、知识性为一体。
目录 第一章大学体育概论 第一节体育概述第二节大学体育的目的和任务第三节大学体育的地位与意义第二章大学生身心特点与体育锻炼第一节 大学生身体形态结构、解剖、生理特点 与体育锻炼第二节 大学生身体素质发展的年龄特征与体育锻炼 第三节大学生心理发展的年龄特征与体育锻炼 第三章大学生体育锻炼的特点与作用 第一节 方大学生体育锻炼的特点第二节 大学生体育锻炼的内容及其选择第三节大学生体育锻炼的作用第四章大学生体育锻炼的原则与方法第一节 大学生体育锻炼的生理学依据第二节 