[短跑]·宫川千秋·人民体育社版

【短跑】宫川千秋人民体育.pdf青少年田径技术训练丛书 短跑 日帖佐宽章由径运动是一个具有悠久历史的体育运动项目,同时又是 世界上开展得最为广泛的体育运动项自。由径运动是奥林匹克 的基石,它最能体现奥林匹克“更快、更高、更强”的格言,是奥运 会设金牌最多的项目,从而成为奥林匹克运动会的主要竞赛项 目、同时,田径运动也是各级各类大型运动会的必设项目,作为一个最基础的体育项目,田径运动能够全面地培养人 的运动能力、运动素质和吃苦耐劳、坚毅果敢的精神,具有很高 的锻炼价值。通常,田径运动水平的高低往往成为衡量一个国家 或地区整体运动水平的标志:为了更好地在我国青少年中开展和推广田径运动,我们引 进了日本棒球杂志社出版的《青少年田径技术训练丛书》共世界田径运动竞技水平的提高令人吃惊,从奥运 会、世锦赛看高水平运动员的出色表现,能感觉到只有田径运动 才是“运动之母”,像这种世界级的运动员是怎样进行训练的？掌 握了什么样的技术？有一点是共同的,就是要达到这样的水平一 定是付出了极大的努力.人们都知道这样一句话,谁想提高田径运动水平,谁就要首 先打下坚实的身体素质基础和基本技术基础.在参加田径运动训练的伊始,就要有一个好的“入门”:也 就是说,在打好基础和掌握基本技术的过程中,要真正了解田径 运动,为了提高运动水平,请担任我国青年选手各个项目训练 的一级教练员,执笔写了这套书,在这套丛书中吸收了田径运 动各种最
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