【冬季进补温肾壮阳】鞠兴荣南京.pdf
冬季进补温肾壮阳 翰兴荣编著(南京市北京东路41号)/G.
编者 1998年4月 六、饮食中常有的误区,亦予以 指出,如吃青蛙,喝端午节雄黄酒之 七、每个季节中所选的食物和药 物,都有较强的季节性,所以为数不 多.若从补养作用讲,难免有局限.八、“神补”的方法很多,内容极 其广泛。但在本书中只能介绍某一季 节的“神补”,并非“神补“仅有此数法.九、附篇是为了弥补四季进补的 不足,如四季平补的食物和药物.十、附篇也是为了帮助进补者科 学地服用补盒的食物和药物,能有效 地发挥其补养作用,以免走入种种误 物,一般都不予介绍.类.区。
1.滋肾填精,宜选血肉有情物 2.五味补精,当挑咸温通肾品 3.防呆牌胃,滋精不过腻滞 1.顾护肺卫,使阳气达于肌表 2.温通心脉,使寒凝不痹于胸 3.防泄阳气,温通不过辛散三、护肤通脉冬季进补的方法 一、食补法 1. 
