【古传回春延命术】尚儒彪.pdf
会给人类带来灾难。比如:电扇的普及,局部及肢 体疼痛的病人增多.冰箱的普及,胃肠疾患病人 增多.空调的普及,使人的抗寒及抗热功能低下,外感风寒及中暑的人增多.宴席平凡,过度酒,心脏病及脑血管病人增多.医疗条件的改善,抗 生素普遍使用,使人体内正常的细菌群比例失 调,会使人患上多种疾病.交通工具的改善,人口流动量的增加,一些传染病,如甲型肝炎、乙型肝 面对人类不可抗拒的衰老规律和病痛的侵 害,每个人都要有明确的养生保健观点,我们不 奶向古人学习,求得一种依靠自我调节的自然保 笔者从事医疗工作多年,又蒙武当山高道朱 诚德点拨,对道家整体本衡的养生观点和具体的 方术进行了收集研究和临床应用,其
十四、性功能强化法 第三章导引长寿功 一、祛病强身术 二、长寿秘术6字功 三、坐式内养功 四、早晚十二段坐功 五、卧式五字功 六、立式八段锦 七、仙鹤培元养气功 第四章回春保健秘方 一、助阳秘方 二、养阴秘方 三、补气秘方 四、补血秘方 五、养心安神秘方 六、滋补肝肾秘方 七、解表退热秘方 八、祛痰止咳秘方 九、健脾开胃秘方 十、活血止痛秘方 十一、清热 