【养生回春秘诀】许锐钗程君平福建科学技术.pdf
8插页 养生回春秘诀 许锐钗程君平科发电脑排版服务公司排版 印数1-10000 7-5335-0789—4/R169.
目录 饮茶有利于保护视力 多食猪蹄有益健康 果糖有助于节食 饱餐后不宜立即洗澡 油漆筷子有碍健康 不宜用塑料桶长期盛食油9 浓茶激口可防口腔溃疡 维生素A可治疗心血管病10 常食生姜预防胆结石10 西瓜拌蜜除烟瘾10 葡萄酒煮鸡蛋可治感冒11 喝汤能减肥 哪些蔬菜能减肥 减肥饮食四原则 生*活*起*居*养*生*法 5睡前饮牛奶可安眠.豆腐巧治烧烫伤11 春捂秋冻顺应自然 秋冬日老人要避风寒1 新内衣不马上穿2 大汗之后不宜马上脱衣*2 不宜穿羽绒制品的人.
美容防病仰卧好37 芋头汁致痒用醋解37 滴水冻疮 3单足站立可防痔疮38 清洗头发的妙法 维生素的美发妙用51 使眼睛焖有神的妙法52 创造新肌肤的刷脸法 四种沐浴护肤妙法53 油性皮肤保养妙法54 干性皮肤防皱妙法55 热敷按摩海沙浴巧治狐臭 健身祛病空气浴3.呼气可缓解偏头痛37 尿不可忍,也不可强努跳可以健 在厕所吸咽碍健康打乒乓球有助于恢复视力38 蚊香也伤人运指可健 办公桌靠近户好晚饭前运动利减肥. 