28式易筋经

28式易筋经.pdf易筋经功夫联盟 譜古為今用 攀脏腑高峰 病痛医治诗法手到病除三动果 祯风恙热情地为人民除 八十年八春絮青题记易筋经功夫联盟 中动作,多已另定新名称。限于水平,加之领会老师当初口传身授的原意不深,现经修改后的《二十八式易筋经》容有 不当之处,敬希广大读者予以指正.此书由范云江同志审校并注.本书实际上是“易筋经”、“易骨经”和“洗髓经”三经之第 一经。此三经是“脉相承、循序渐进的全套功法。易筋经功夫联盟 第二十式顶拳推掌 第二十一式 晃腰走肩 第二十二式 丁步望月 第二十三式 燕子旋窝 第二十四式 顶天立地50 第二十五式 金鸡独立 第二十六式 弯腰足 第二十七式 背拳颠足 55 第二十八式:调息收功 练功后医疗效果简介附:睾形图、筝形图 附:部分俞穴取穴法 [4]
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