达生录明-褚胤昌_字百斯着_一.pdf
達生錄叙 斯蚤摧秀雅志鴻圖直欲撒富 修接生間两报其取者吾友堵君百 月月卒無有慧陰盖照略蓄而尬 分驰福整而二者若迷旗鼓 精疲役循道之所軒渠万標胡越而 片刻兼金故吐納屈伸服儒之所辨 夫承考裕昆一九鼎编圆
達生錄目前 上卷 唐子西古砚 許真君垂世八寶 左野雲口白玉蜡真人秘 孫真人義生錦 孫宜人上記 孫真人衡生歌 真入衛生歌
可少相接者一先無傷必福 跑卧俱無益渴饮誠多食不欲粗欲 行百步雨手摩肠低腹胜更轉手摩堂之運 觀但於饮食間去其甚者將安樂食後徐 中未免病苦為心累何必餐霞太安意延等 蓬生卷上 達生錄目錄終 汇宗 真人衛生歌 逐月飲食宜忌 静後忌 梁溪堵昌百斯甫朝 