求医不如求己_四.pdf

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目录序言悠悠万事,养生为大／12 第一章人有病,天知否疾好治,病难通／15 破疾之道一激活你的防御系统/19 晴天无云万里明,人无“浊气”一生轻／21 学会放屁,排除万毒／25 为什么很多病断不了根／30 心药靠气血,六神才有主／34 心药有三大重要成分:本心、气血、经络／37 你做你该做的,老天做它该做的一一对湿气、浊气、寒气的辩证认识／41 做超过自己能力的事就会生病／44 要健康,须自律／46 第二章健康金刚经挖掘人体潜能,炼出先天内丹／50 像农夫看守果园一样意守丹田—天下强肾第一功/放大自己的本能反应／55 治炼心药,从打坐开始／58 一法打通人体全部经络／63 http