武当明目洗睛养气-眼功_下.pdf

口修身养生口(图35),以散风明目,清脑止痛,调治眼胀、视物不清、屈光不正、视网膜出血、急性结膜炎、流泪、眼胞癌挛、眼歪不闭等症,按揉时适当着力不可过猛,意守双目,不要闭眼,按揉半分钟.七、接上式,然后顺眉横图34 行按揉眉中“鱼腰穴”(图 36)。以散风明目,散淤消肿,调治眼生聯膜及各种眼病。按压穴位局部有酸、麻、胀感,向眶内放射,有时流泪。按揉时手法要适当有向内压力感,意图42 图43 图44 守双目,按揉半分钟。

口修身养生口《寿世一书(该书于1986年养生妙出版,吴林点(上) 校)是清代徐文在广泛搜索前人著还的基础上,结合自己的亲身经验而撰写一《寿世传真》一书的养生观的一本养生学专著。书中内容包括按摩张东宝导引、气功、四时调摄、饮食宜忌、延年方药等等,丰富而又全面:不仅可供医学研体,亦犹是也,故延年却病,以按摩导引心,乃人心自累于事,不肯放耳.究之参考,而且对于临床医生和中老年为先。此诀传自先哲,至平至易。此云:世人终日营扰,精神困疲,夜间读者都有很好的实用价值。

风水资料风水布局命理测算风水风水命理资料合集_9500本阴宅阳宅、风水堪舆、八字命理、手相面相、符咒卦象、奇门遁甲、紫微斗数.中医古籍中医中华传统医学资料大全_15000本针灸、擒拿、正骨术、汉医、苗医、民间秘方偏方、药洒药方、祖传医术、珍本道家法术 3000册道术道家法术茅山术符咒术气术_3000套修真秘籍、丹道、道家秘术、胎息功、内丹术、茅山法术、道家符咒、巫术、武功秘籍武术传统武术与现代搏击术_6200册少林、武当、太极拳、形意拳、八极拳、咏春拳、气功、散打、格斗、拳击、