当归中医学堂-微周刊-第五期.pdf

助千萬家庭達到更加健康丶自然丶快樂的生活狀態庭成員零起點學习中醫的需求,課程在保證課程事業性的同時,兼媽媽們和其他家潜心開發了一系列中醫育兒和家庭實用中醫培訓李玉賓等知名中醫專家聯合組成的当歸中醫博士團專注于育兒舆家庭實用中醫教育的學堂.中國第一家媽媽中醫學堂力求課程易學易用,由羅大倫

当归中医学堂寒露节气养生提示寒露节气:“九月节,露气寒冷,将凝结也”。斗指寒甲为寒露斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。此时气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,阳渐入阴。标志着天气由凉爽向寒冷过渡。露珠寒光四射,如俗语所说的那样,“寒露寒露,遍地冷露”.下虚之病可趁势而养之,站桩、烫脚、服敛降之食之药,针灸脐以下诸穴等均可。一则继续敛阳养阴,二则多穿衣防寒气伤阳,三则避免阳收过度引起凄清悲观情绪。早卧以应阴精收藏.早起以顺阳气舒达。饮食以柔润为宜

当归中医学堂:师说龙氏家传之小儿厌食调治法一摘自@龙师江老师微博小儿厌食,又名不嗜食,不思食。主要病证为孩子较长时间不爱吃饭,在医学上称之为“厌食”,中医称为“哺露”或“厌食”。“小儿乳食不调,伤于脾胃,脾胃衰弱,不能饮食,血气减损,谓之哺露”.厌食的原因主要有两种:一是疾病所影响.二为不良的饮食习惯和精神因素所造成。常见的情况是:一,饮食不节:现在有些家长认为孩子吃得越多,热量越高,长大得越快。常给孩子每天大量的高蛋白、高糖饮食。小儿脾胃稚弱,易损消化功能,食欲因之下降.二,食无定时:有的妈妈见啼哭就喂奶或给饼干、果子,食无定时.大一点的孩子边吃反边看连环画。