【实战短打防卫术】南海出版.pdf
《实战短打防 本书简明易 卫术》集武术踢、打、摔、拿各传统 技法之精华,以近 身贴打、御敌制胜 为宗旨,结合古代 阴阳学说、中医经 络脏学说、现代 生理、解学原理,较全面地介绍了人 体自身各部攻防武 器的运用,击打人 体薄弱环节的技 巧,提高攻防技法 的传统功法。并介 绍了手脚并用、肘 膝交替、肩兼顾,分筋、擒穴等单势 或组合的巧妙配 合,来完成不同角 度、不同距离、不 同环境在徒手或持 器械,主动或被动 等情况下的正当防 卫技术。其动作简 单实用,是公安、武警、保卫人员及 人民群众防身抗 暴、制止侵害行为 懂,便捷速效,请 的有效武器.君实用。
季津成著 南海出版公司 实战
第三节手脚并用法(图249至109 一、练手 二、练肘 三、练肩 四、练头 五、练脚 六、练膝 七、练臀跨 八、练步功 第二节防守法(图2一47至68)一、格档法 二、砸压法 三、拍击法 四、提膝阻挡法 五、提膝侧挡法 六、下截法 七、前后躲闪法 八、左右躲闪法 九、截腿反击防守法 一、主要拳法 二、主要掌法、爪法 三、主要腿法 四、手脚并用反击组合(一)反击左直拳(二)反击来自后面的袭击(三)躲闪反击(四)退步反击