【体育与保健二年级】浙江教育.pdf

目录体育与保健基础知识(一)新中国体育事业的伟大成就(二)体育与精神文明建设(三)球类运动概述(四)亚运会和奥运会(五)运动损伤的预防(六)身体健康状况的自我观察(七)疲劳和消除疲劳的方法(八)人体运动时的能量来源(九)按摩(十)我国传统的养生健身法(十一)身体发育的简易评价法 *(十二)扁平足的体育矫正二跑(一)快速跑(二)耐久跑(三)变向跑(四)障碍跑(五)接力跑

(二)投篮(三)传、接球(四)游戏和比赛排球(一)传球(二)发球(三)教学比赛足球(一)踢球(二)停球(三)运球(四)游戏和比赛 *十二乒乓球(一)发球(二)接发球(三)搓球(四)练习与比赛十三民族、乡土体育(一)武术(二)跳绳(三)拔河十四队列和体操队形(一)队列动作(二)队形变换 *十五游泳(一)蛙泳

体育与保健基础知识(一)新中国体育事业的伟大成就旧中国,战乱连绵,经济落后,劳动人民体质衰弱,被帝国主义者污蔑为“东亚病夫”。新中国建立后,党中央十分重视体育事业的发展,毛泽东同志在1952年发出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,有力地促进了体育事业的普及与提高。40多年来,特别是改革开放以来,我国体育事业取得了举世瞩目的成就.1.群众体育蓬勃发展职工体育。厂矿、机关及其他企事业单位的职工,利用业余时间积极开展体育运动,对增进健康、促进生产、活跃生活起到了积极作用。