【近代五项】人民体育.pdf
近代五项(苏联體育团體教材)苏联E.И.厄别力等著 王士斌康 澤 梁济博 鄭荣庭 刘建华 金糍衍 校 蒋锡淮 霍东振
近代五项是專为男子而設的粽合性运动项目,其中包括 馬術、击劍、射击、游泳、越野跑等五项运动。1912年,在瑞典 斯德哥尔摩举行第五届奥林匹克运动会上,首次把它列人了 競赛项目,以后各届奥运会都把它作为一个独立的项目進行 競赛。通过近代五项的訓,不但可以使身体得到全面發 展,而且可以培养儿种軍事实用技巧和良好的品質。本書分 项群述了各种技術的訓和要求。同时还南述了近代五填的 競赛組織的条件、方法及规则,医务监督和外伤预防,近代五 项的运动基地和用具,以便于各地体育組織举办訓棘和進行 競赛之用。
近代五项中击劍技術的改进 訓棘的基本手段第五章射击 手檐射击訓练的教学法 手槍射击的技術近代五项中射击技術的改进 第六章游泳 各种游泳技術 爬泳 侧泳 改進侧泳的方法 出發轉身 教学法和游泳技術的改进爬泳的教学方法 侧泳的教学方法近代五项中游泳技薇的改進 近代五项中300公尺距离的游泳訓练方法 近代五项的300公尺游泳中战術训辣的某些間题 計划訓辣量方面的几个問題 第七章越野跑跑的技術准備習和辅助習 跑的訓組識和内容