【技巧运动的教学和训练】人民体育.pdf

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技巧运動的教学和訓辣 杨永新朱-一德陈昭明著杨永新朱一德陈昭明 前言 我国的体育事业和其他建設事业一样,在党和政府的领 导下,在社会主义总路的光辉照耀下,一日千里,日新月 翼的发展。技巧运动随着体育事业的发展,几年来获得很大 的成续。为了使技巧运动更加广泛地开展,帮助提高技术水 平,我們把几年来教学和教辣实际工作中所遇到的問题和初 在写这本書的时候,我們尽量把技巧运动习系統地 做了介绍。如从簡单的滚翻到复杂的空翻.从单独动作到手 翻和空翻的联合动作.从单人技巧习到双人、三人和多人 的习方法,以及教学方法等方面都进行了较群細地分析,除此以外,、我們还簡单地介绍了技巧运动員的个人体 由于我們政治理水平和业务水平所限,手中掌握的参 考餐料今日的技巧运动里,应当把我肥組光遗留下来的各种珍 贵的技术鲜明地体现出来,并加以发和創造,显示出我国 民族的风格和特色。这是我們教員和运动員责无旁貨之事.技巧运动不仅是带有竞技性的一种体操项目,同时也具 有表演性。内容丰富多彩,其中包括:簡单的滚翻到复杂的 翻腾.有单人、双人和闭体所做的动作,以及利用器械来做 各种惊人的空翻动作等。长期有系地习技巧运动能促使 人們身体得到一般的发展,.增进健康,培养学員們共产主义 道德和坚强的意志、在掌握复杂动作的过程中又能发展前庭 器官,改善身体协調能力和其他各种品质。