【排球基本技术与战术】青海人民.pdf

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排球基本技术与战术 秦万俊 青海人民武版社目录 基本技术与战术 一、发球.二、传球.三、扣球 四、拦网 五、力量部署 六、组织进攻 七、加强防御技术与战术训练 一、总结研究技术和战术的训练规律 二、技术训练 三、战术训练身体素质训练基本技术与战术 排球运动总的包括技术与战术两个部分。技术与战术是 辩证的统一,技术是战术运用的蒸:战术又必须贯穿在每 项技术运用之中,二者互相依赖,互相促进,不断推进排球 运动的发展.技术是基础,没有一定的技术,一切战术的运用就无从 谈起,没有全面熟练的技术作基础。战略的胜利也是不可能 的。因此,在基本技术上一定要狼下功夫.排球的基本技术概括地讲,有发球、传球、扣球、拦网 等项,每项技术又有若干动作和方法。但是,只要我们坚持 唯物辩证的观点,善于发现规律,抓住每项技术本质的,内 在的联系,其它技术部分就会得到顺利的解决,并在实践中 得到不断发展和完善。