【怎样提高排球技术】人民体育.pdf
怎檬提高排球技术 中國青年排球代表 九五四年北京
目錄 者的話 第一章排球的基本技術 一、備動作 二、發球(介貂一般常用的雨種上手發球方法)(一)侧面手發球(二)正面屈臂發球 三、傅球(一)上手傅球(二)下手傅球(三)卧倒傅球(四)關於傳球的持球問題四、扣球(一)起跳(二)擎球 1.正面屈臂扣球2.侧面钩手扣球(三)落地.五、網.第二章排球的術一、進攻戴術(一)發球術
福者的話 这本書是我國青年排球代表参加第四届世界青年奥學 生和平友谊聯歡節業務結的一部分。書中扼要地結了學 習蘇聯及其他兄弟國家先進經驗的一些心得,重點介绍了 排球基本技術、载術和訓辣方法.這些材料述得比较簡單,者可結合本身的具體情况 参考選用。如有不妥之處希望提出意見,以便再作研究。