【太极拳常识】人民体育.pdf

【太极拳常识】人民体育.pdf

太极拳常识 周稔丰编著1977年2月 西安体育学院周稳丰 一次修改.以后,还请武耀文、周元龙等同志审阅过,并根据 他们的意见进行了第二次修改。经过第二次修改后,为了更 广泛地征求意见和教学上的需要,西安体育学院印了两方册,又根据广大工农兵的意见进行了第三次修改。在征求意见和 编写工作中,西安体育学院给予大力支持,山西机床厂、上海市体委、上海市体育宫、河北师大、陕西省体委和青岛市 卫生防疫站也曾给予大力协助,周元龙、武耀文等同志协助 三年来,本书在编写过程中虽经几次征求意见和修改,但限于编者水平,缺点错误恐难避免,尚希读者指正.审改,在此一并表示感谢。19.太极拳身法是指什么？什么叫“中正安舒”？26.“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指”29.“动作和呼吸必须结合”的提法对吗？31.“开吸合呼”与“合吸开呼”怎样理解？33.什么叫“气沉丹田”？其作法及意义如何？37.怎样理解和做到“上下相随,周身协调”？39.