【我怎样恢复健康的】中华书局.pdf

舒新城著中華書局印行

我怎様恢復健康的的不可靠,進而远營養以及一般衛生法對於身體健康的重要,妮道來,句句切中醫界時。使身為內行人的我們了,不禁要汗流淡背。(三)精神和肉體之間,具有密切不可分的關係。許多表面上似乎很重的病症,譬如心重的病理化。倘若加以合理的精种療法,严需一手一投足之,便能把病很快治好.病,胃病,赐病等等,往往起因於精神的(心理上的)缺陷,而心、胃、赐等器官無病,以致時時成重大的錯和失败。作者本是專攻心理學的,所以於精神作用的原理以但現時代的醫生們大多數是唯物者,對於此點不完全否,却很容易陷於忽不的生們了,亦可以作為他山之石。這正是本書的最大特色,值得向者們重指出的。

我怎樣恢復健康的不獨是他苦心研究的結晶,同時也是極合科學原理的。這本書對於保持身心的健康,發揚健四康的價值,者如果細細研究和實,无疑地將會心领神會的.舒先生在本書發刊之際,要我一過,寫一點感想,我拜以後,也了少許的意見。然對於許多數字方面,無暇細開,但是者如果能利用本書實際方面的結,每日身體而力行之,對於健康的保持和增進,一定可以得着很大的助。當然者在身體力行的時候,必须酌自已的體質和健康状熊;如果發生疑難,必善於研究微,選選對於個人自己最妥當而可以走得通的道路。本對於身心的基本要素都有科學的明,可供以應用,這一獻,是很值得重的。