【运动生理基本知识】邓树勳人民体育.pdf

运动生理基本知识 -一中、小学体育教师参考书邓树勋编著

掌握并善于运用运动生理基本知识,是中小学体育教师应具备的基本能力,不懂运动生理,就不可能实现体育教学为了帮助中小学体育教师提高运动生理方面的基本知识,从而搞好体育教学、课外体育锻炼和业余训练,我们出本书比较紧密地联系中小学体育教学实际,在解决实际向题的同时,又比较系统地介绍了有关运动生理方面的基本知识,实用性较强,内容通俗易懂,可作为中小学体育教师学习运动生理学的入门读物.的科学化.版了这本小册子。

(二)和速度素质有关的生理因素(三)发展速度素质方法的生理评价(四)儿童少年速度素质的生理特点及发展速度素质时应注意的问题(二)发展耐力素质方法的生理评价(三)儿童少年耐力素质的生理特点及发展耐力素质时应注意的问题四、灵巧和柔韧素质的生理基础(一)灵巧的生理特点及发展方法(二)柔韧素质的生理因素及发展方法(三)儿童少年灵巧及柔韧素质的特点五、儿童少年全面发展