【对训练负荷和比赛负荷的监督】MA戈吉克国家体委体育科学研究所.pdf
对训练负荷和比赛负荷的监督 苏 MA戈吉克著 武福全、黄孝瑛、马凤鸣、黎英林、杜利军译 张人民校 业务指导乔居座
作者的话 本书阐述有关训练和比赛负荷的测定,分析和分类问 题。作者对运动度量衡学产生兴趣并非偶然,本人对运动员 运动能力的监督问题进行了长期研究,并发现:分析研究结 果时,常常由于缺少有关负荷参数的足够可靠的信息,显得 根据文献资料对负荷进行监督的尝试有时并不成功,许 多指标的可靠性和信息量是很差的,因此,有必要制定出一 套监督训练和比赛负荷的体系,依靠这种监督体系就可以获 得有关单个练习、一组练习、一堂训练课和一个训练周期等 书中大部分研究成果,都是作者和下列专家一起完成 的,他们是:T阿尔祖马诺夫,AH冈塔连柯,BU 依克,HC依波利托夫,T单宁,B列夫秋克,Ⅱ马 卡连柯,F
5制订培养运动员的阶段(远景)计划并在训练条件下 在每一阶段结束时,根据综合监督阶段计划,进行重 将本阶段的比赛和测验成绩以及负荷指标的变化情况①选择近期监督的测验方法和制订近期调查计划.②进行近期调查,将运动成绩和负荷指标进行比较.①选择现场监督的测验方法和拟定现行调查计划.由此可见,在制订任何训练大纲和计划(从行动计划到 远景规划)时,教练员都应经常将运动员在比赛和测验中的运 动成绩与其负荷的各种指标进行比较,只有这样才能为每一个运动员(或一组运动员)选择最有效的训练手段,和确定 当前,为评定运动员的训练水平的各个方面,制订了不 少测验方法,其中检查运动素质和技术水平的方法