【形体美的训练】郭可愚人民体育.pdf



作者的話 对体操运动员舞蹈训练的一些看法竞发展到写成一本 书,这是我以前未料到的,而现在能够以这样的面目呈现于 读者面前,则和许多朋友在成书过程中所给予的鼓励、帮助 分不开。同时,本书还得到了国家体委训练局、北京体育馆 业余体校的教练和运动员、北京舞蹈学院的老师和学员,以 及宋子玉和李正一同志的大力支持和帮助,在此表示衷心的 感谢!假如这本书能对今后的训练有点禅益,对我来说的确 由于一些原因,本书还存在某些不足,例如,有些图片,特别是动态动作图片所反映的姿态还欠准确.
吗?其它的就不重要了?当然不是。可是,正确的要求是什 么呢?练习中国古典舞的一些内容我也一直无法接受,比如,手的基本位置“山膀”和腿部基训中的“商羊腿”等,放在体操 动作中很不协调。这类与体操舞蹈不相干的内容有必要练 吗?不练这些,又练什么呢.很多问题经常索绕在心,从事教练工作后,一些想法得到了实践的机会。我教的 五名运动员中,有四个人手的姿态虽不相同,但都不算好,幸而还有一个人的手我认为合乎要求。为什么这双手好看?我反复观察、比较,发现它从手腕到指尖有个不大的弧线。 