【现代武术散打速成】沈理然北京体育学院.pdf

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现代武术散打速成 沈理然编著目录 第一章 现代武术散打概论 一第 传统武术实用观的沿革 第二节 现代武术散打的发生 第三节 现代武术散打技术特点 第四书 现代武术散打理论特点 第五节 现代武术散打现状及发展 第二章 现代武术散打生理解剖 第一节 身体素质的基础知识 第二节 现代武术散打训练中的生理知识 第三章 现代武术散打心理及训练 第一节 人的心理活动机制 第二节 散打心理活动概论 第三节 散打心理训练 第四章 现代武术散打基本素质和专项素质训练 第一节 身体训练的基本概念和意义 第二节 身体训练的内容和方法 第三节 身体训练六大原则及注意问题 第五章 现代武术散打基本技术及训练 第一节 散打手法基本技术第一章 现代武术散打概论 中国武术历来以其实用为基本宗旨。在武术的技术结 构、习武意识诸方面,人们都在竭力追求这一宗旨的深化.如果说这种追求是人的共同心理指向,那么还有-一个潜在的 左右这种追求的因素,就是人的社会存在。在社会发展的历 史长河中,漫长的冷兵器时代,无论生产力的水平和社会文 化之间多么有距离,传统的文化多么光彩,但仅就武术而言,其对技术的追求仍是当今武术先期的搏击技术。这就是冷 兵器时代中国武术实用宗旨的基本主体。这种追求在技术结 构、习武意识等方面对当今中国武术的发展,均具有极大的 惯性,它足以影响当今中国武术发展的轨迹。