【中国摔角法】佟忠义中国摔角社.pdf

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中國摔角法目 上篇世 基本 第一章 徒手辣習丨摔角式 二 一 雙钩 單 三 花榭中國摔角法目 f七 十六 直滤反拷.上把前進向左右轉十八 十九 梅花走 上把前進抽腿後落 五五 五八 11+擦走.中國摔角法目鐵 四 三1+左右踢娜.下把前進向後退 一 二 一八 二 第四简丨筐子 習筐子的功用 11111 抖筐 第五-缸 磨缸 習磨缸的功用