【传统养生康复指南】王正芳.pdf

王正芳,汉族,江苏江阴市人,生于一九五.年五月.自幼从师学习中医内科、妇科,从事临床科研二十余年,擅长中医内科,男、妇科疾病,对于老年病,养生保健诸方面,尤具心得.曾先后发表了《眩晕证治一得》、《慢性气管炎证治》、《胃窦炎证治心得》、《肾炎中医治法研究》、《男性不育症的辩证施治》等文章.著有《野外职工中医保健》、《实用中医保健》、《药物养生》等,近五十万言。现为中西医结合研究会会员,地矿部苏州地质疗养院主治中医师。

传统养生康复,是祖国医学宝库中的重要组成部分,它历史悠久,源远流长,干百年来,深受广大人民的欢迎.本书根据传统养生康复的特点,首先,系统、通俗地介绍了中医养生学理论,并着重讲述了常用摄生保健中药知识,问时介绍了常用食疗中药,并列举药膳配方300余例,对于适合中老年人的传统康复疗法,也作了详细介绍.本书内容翔实,简明扼要,切合实用,可供疗养、康复、保健！工作者阅读,也可供中老年人参考.传统养生康复指南王正芳编著出版(南京大学校内)江苏省发行.

前言中国素有文明古国之称,上下数千年间,在养生保健、防病抗老方面,积累了丰富的经验,为我国人民的繁衍作出了卓越的贡献.为了保障人民的身体健康,发挥祖国医学养生保健的优势,作者根据传统养生康复的特点,并参考有关养生康复文献资料,结合自己多年从事疗养康复的经验,编纂成《传统养生康复指南》一辑.本书编者在参阅历代养生康复文献的基础上,搜集其精华,博采众长,按照中医理论体系,结合现代医学知识,进行归纳、整理、提高。本书首先阐述了中医养生学知识,而后着重讲述了摄生保健中药、常用食疗中药等内容,并收集养生方剂100余例、药膳配方300余例.