[田径赛运动]王复旦

【田径赛运动】王复旦.pdf烫888?文有萬 種千一集一第 者锅滤 五雲王 行發館書印務商田径赛運助 乙分期訓 1偏期 2努辣期3方法期(比赛期):(五)習短跑者應意之點 一六 第二章 中距離(一)四百米歸入中距之意(一千五百米歸入長距之意見 一九(四)起跑(三)基本訓 一九(五)中途(六)速度支配甲(七)訓法 基本訓棘.田径運助 四 第四章跳 甲基本訓 普通性者 三五 三五 乙 特殊性者(二)過之方法 1高(三)步法 三七 三七 2中 3低 三七 三七(四)訓步骤 三八(五)聚要之點 三八
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