【休息与节欲】陈果夫胡定安正中书局.pdf

衡生教育小書序我過此次抗,民族健康之重要。我民能於世界秀民族中取得正平地位,亦即我民族主羲,能否確寶達成,背今义民族健康如何而。健進民族健康之道多端,要以衛生教育根本,其防息未然,與樂救治之功,實山矣徙薪之焦順也。教育之事,本知行重,而生教育尤乎即行以求知,即事以明理,長行之,幼者仿焉,長者講之,幼者學焉,徙生活中,培養其生知,乃能收教有之效果。如我國每逢節命,凡是日欣之品,佩之物,樂之事,无一不寓有生教育印此提倡體育,此即所即行以求知,其教人也易,教育又利用時機,如正在時疫盛乘此教遵消靠知,近毒為夏合常有毒物,宜即乘此求防治之法,镜渡為運動之一,宜挥隅反焉。

術生教打小董哲西云:一仰如現實,其知將於穴一,本羡哲以適應吾國會情形及一成卡,一香给身简將晏县一幸鸿之士淮而教之！啟人之需要,分頭著,文字藏不同,但均以依科学,人出為旨。以之供一勿分子之開电到以之供生之教本也亦无不可。

第五節息睡眠的環境第四睡眠的方法奥節.一九第五章第六節、睡眠的習惯静坐舆休息.!二五第一節第二静坐的方法静坐的意二五二五第七章第六章歡笑興你息:休息時應怎樣的消樂.i