【增强青少年体质运动处方比较研究】崔英哲.pdf

增强青少年体质运动处方比较研究崔英哲北京师范大学体系育系91研党生导师:田字教投日期:一九九四年五月一日

中文摘要本文利用国家教委“八五”重点课题“增强青少年体质的实验研究”之机通过对沈阳市五所中学初二年级600名男女学生进行实验测试。分析测试结果,选取了男生上肢力量、耐力:女生腹肌力量、耐力为发展对象.制定运动处方,用统计学上“正交设计”的方法,将运动处方分组,然后实施给学生。经过一个学期的实验,筛选出行之有效的处方,并对此进行分析、比较,寻找其内在规律,使之更好地为学校体育教学改革服务。用实际行动响应全民健身计划。

目录一、本实验研究的目的、意义二、国内外对运动处方研究的现状(文献综述)1.运动处方的由来和发展 2.国外研究现状 3.国内研究现状第二章实验的过程一、研究的对象与时间 1.实际测试(获取数据)2.确定发展重点 3.制定运动处方 4.对学生进行分组 5.实施运动处方第三章运动处方的分析、比较和讨论一、运动处方的分析二、运动处方的比较 1.同类运动处方的比较 2.非同类运动处方的比较 3.