【现代韵律体操艺术体操】安德烈亚博多施米德人民体育.pdf
现代韵律体操(艺术体操) 美]安德烈亚博多施米德著 黄立桑、李方正、陈胜金译 刘振恺校
“现代韵律体操”过去在我国一般称 为“艺术体操”,是女子体育项目。本书 介绍了现代韵律体操的历史,讲述了这项 运动的基础练习,以及球、绳、藤圈、彩 带、火棒、棍、旗、纱市等器械的技术动 作(包括基本动作、有难度的动作)和每 种器械的教学建议、比赛规则,还列举了 成套动作练习实例。对如何组织教学和比 赛也介绍了具体的方法。内容比较全面,适合各级学校体育教师、体操教练员和现 代韵律体操爱好者阅读。
114!1517!-172拍球动作 滚球动作 摆动动作 平衡动作 双球动作 教学建议 比赛则 难度实例 组织编排 成队练习 地面图案实例 交换器械实例 成队练习作业建议 绳操 材 术 跳跃动作 摇绳动作 缠绕动作 平衡动作 抛接动作 教学建议 比赛规则 难度实例 组织编排 成队练习 第四章 器 技 动