【篮球基本技术】王梅珍人民体育.pdf

篮球基本技术 LANQIU JIBENIISHU 王梅珍冷纪岚/编著

录第一章篮球技术概论第一节抓好篮球技术的训练第二节当前篮球运动发展的特点和趋势.第二章移动技术第一节移动技术分析.第二节移动技术动作方法第三节移动技术练习方法第三章传、接球技术第一节传、接球技术分析第二节传球技术动作方法 .第三节传、接球技术练习方法第四章投篮技术第一节投篮技术分析第二节投篮技术动作方法第三节投篮技术的练习方法第五章运球技术 *

第一一章篮球技术概论第一节抓好篮球技术的训练一、蓝球技术在比赛中的作用篮球技术是篮球比赛的手段,是篮球比赛的基础。只有掌握了篮球技术,才能进行比赛。对一名队员来说,篮球技术掌握得越熟练、越高超、越全面,那么,在比赛中才有可能打得趣好.篮球技术是篮球运动的核心。在竞技体育中,运动员的运动成续是通过竞技能力的对抗来实现的。对篮球运动员来说,其竞技能力包括:形态、机能、体能、技术、战术、意识、心理和智力8个因素。在这8个因素中,技术是核心,其他7 个因素虽然在篮球比赛中各自起到别的因素不可替代的重要作用,但每个因素不可能单独存在,它们都要通过篮球技术表现出来,所以篮球技术成为