【柔道以柔克刚的日本国技】李贤英.pdf

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柔 道 以柔克刚的日本国技 李贤英编著 亚洲博击术精选eee(一)柔道的历史(二)学习柔道的意又和目的(三)技术的分类和名称 四)柔道服(五)礼法(六)准备活动和整理活动(三)前例、前滚动(四)姿势、组含方法、步法(五)崩、力的用法、作和挂、身体的移动(九)私腰(扫腰)(十)跳腰.(四十七)从站立技术到寝技的连续变化(州六)房固(州七)国技的进攻方法(卅八)国技的连续变化(州九)十宇饺(四十)裸饺(四十一)送襟纹(四十二)片羽绞(四十三)腕绒(四十四)挫十字固(四十五)院控院固(四十六)挫国 附录桑道的比赛和载判方法