【实用运动保健问答】高言诚人民体育.pdf

编著实用运动保健问答高言诚王琳李国盛胡扬张问礼等教练员实用基础理论丛书

在体育运动实践中,教练员和运动员肯定会遇到许多难以解决的实际问题,本丛书便是从帮助他们解决这类问题的目的出发而组织编写的。在内容安排上既注重知识性又强调实用性,力求做到通俗易懂、简明实用。本书还可作为体育院校学生的学习参考资料,同时对教师出题、学生考试均能起到相当不错的辅助作用。目前第一批决定先出版下列5 本:《实用运动生理问答》、《实用运动保健问答》、《实用运动营养问答》、《实用运动心理问答》、《实用运动训练问答》。

目录运动环境与人体健康有什么关系？空气由什么组成,它对人体有何影响？什么叫空气污染,它对人体有何危害？什么叫微小气候,它对人体有何影响？什么是气流,它对人体有何影响？高温环境对运动有什么不良影响？什么叫热适应,怎样达到热适应？热服习(适应)的标志是什么？高温脱水对人体有哪些危害？10.低温环境对运动有什么不良影响？应注 11.什么叫“湿黑球温度”,有何意义？12.太阳射线对人体有什么影响？13.什么叫空气负离子,有什么生理意义？15。