[实用运动保健问答]·高言诚·人民体育社版

【实用运动保健问答】高言诚人民体育.pdf编著 实用运动保健问答 高言诚王琳李国盛 胡扬张问礼等 教练员实用基础理论丛书在体育运动实践中,教练员和运动员肯定会遇到许多难 以解决的实际问题,本丛书便是从帮助他们解决这类问题的 目的出发而组织编写的。在内容安排上既注重知识性又强调 实用性,力求做到通俗易懂、简明实用。本书还可作为体育 院校学生的学习参考资料,同时对教师出题、学生考试均能 起到相当不错的辅助作用。目前第一批决定先出版下列5 本:《实用运动生理问答》、《实用运动保健问答》、《实 用运动营养问答》、《实用运动心理问答》、《实用运动训练 问答》。目录 运动环境与人体健康有什么关系？空气由什么组成,它对人体有何影响？什么叫空气污染,它对人体有何危害？什么叫微小气候,它对人体有何影响？什么是气流,它对人体有何影响？高温环境对运动有什么不良影响？什么叫热适应,怎样达到热适应？热服习(适应)的标志是什么？高温脱水对人体有哪些危害？10.低温环境对运动有什么不良影响？应注 11.什么叫“湿黑球温度”,有何意义？12.太阳射线对人体有什么影响？13.什么叫空气负离子,有什么生理意义？15。
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