[心理保健]马绍斌

【心理保健】马绍斌.pdf内客简介 本书以深入浅出 的写作手法和生动的 笔调介绍了心理保健 的有关问题。全书共 分10章,重点讲述 了心理保健的意义.心理健康的判断:心 理疾病的成因:心理 保健的途径.欲望、认知、情绪、性格、人际关系与心理保健 的关系以及健康的性 心即的培养等问题.本书不仅可以用 作大、中专学校开设 心理卫生方面课程的 教材或参考书,也适 合各界人士,特别是 青年、教育工作者和 青少年的父母阅读。话:编辑部852252628522028985225277 发行部852237748522528485220602(邮购)真:85221583(办公室)85223774(发行部)址:1/32(暨大版图书,发行部联系调换)图书在版编目(CTP)数据 心理保健/马绍斌著,一广州 2001 Ⅲ.应用心理学一心理保健 N.B849:R161.欲壑难填是苦恼的根源之 节欲是我国古代高明的养生智慧 马斯洛所描述的“金字塔”知足常乐,是消极？是积极？苦恼生灭于比较 淡泊名利为养生之妙法 苦恼来自于自己的认知 苦恼来自于自己 为何会有不合理的认知 认知对心理健康的影响 不合理的信念 认知歪曲的形式 不合理认知的特征 不合理信念的群集现象
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