【实战拿法招招绝】吴信良.pdf

踢打摔拿真功夫丛书实战拿法招招绝吴信良编著

目录一、基本擒拿法(一)擒指法(二)擒腕法(三)擒肘法(四)擒肩、头法二、打中搞拿法(一)主动出击,拿中加打摔(二)打中拿法(三)后发先制,擒打结合三、反擒法(一)滑脱化力法(二)反擒抗暴法

一、基本擒拿法(一)摘指法指关节是由指深层肌腱、指浅层肌腱、指关节侧副韧带和指纤维鞘将各掌骨和指骨连接起来的,各指的运动角度因不同个体而略有差异(图1)。

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