[羽毛球入门与提高]·林建成福建·科技社版

【羽毛球入门与提高】林建成福建科学技术.pdf运动与健康丛书1999年5月 编者的话 羽毛球运动集强身健体、休闲娱乐、比赛竞技于一 身。在全民健身运动蓬勃开展的今天,羽毛球运动日益受 本书作者为我国著名羽毛球运动员和国家级教练 员,他热爱羽毛球运动,努力实践并苦心钻研,为我国羽 毛球事业立下了赫赫战功。本书是他四十余年运动生涯 出自手富的实战经验和理论修养的有机结合,本书 以400余张插图和通俗易懂的文字介绍了握拍、发球、接 发球、步法,以及杀球、高球、吊球、扑球、搓球、推球、勾球、抽球、挑高远球、半蹲快打等击球方法,这些基本 技术及其练习方法为初学者入门莫定了基础.(41 目录 一、羽毛球运动筒介(一)羽毛球运动的起源与演变(二)近代国际羽毛球运动简史(三)中国羽毛球运动简史(四)羽毛球运动发展前景 二、运动场地和器材(一)场地、球网和网柱(二)球和球拍 四、基本技术练习法(一)握拍、挥拍练习法(二)单项技术击球练习法(三)综合技术击球练习法(四)练习的形式(一)战术理论(二)单打进攻战术 三、基本技术(一
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