【家庭养生药膳与食疗方剂】王丽煤炭工业.pdf

家庭医生家庭必备丛书家庭养生药膳与食疗方剂王丽王洪斌编

作者 1999年8月前言随着社会的发展进步,人们已不再满足于吃饱穿暖。进一步提高生活的质量和身体健康水平已经成为一种社会需联合国卫生组织在一份报告中曾提出实现健康长寿的四项条件:一是有益于健康的饮食.二是适当的体育锻炼.三是良好的生活条件和习惯.四是积极乐观的心理状态,其中“有益于身体健康的饮食”是最重要的一条。人以食为要,离开了饮食就谈不上健康和其它。本书的宗旨就是为人们提供一套可以选择的“有益于健康的饮食”食变更,帮助人们本书通过对古方、民间验方的挖掘、研究和整理,选择了462种易学易做的大众食方,共分为膳方、粥方、酒方、食疗方等四大类。

家庭养生药膳与食疗方剂三、家庭自制养生酒方四、儿童疾病的食疗与营养(一)儿童厌食症的食疗方剂牌虚食积型营养不良(缺锌)型虫积型(二)儿童多动症的食疗方剂(三)小儿着热症的食疗方剂(四)小儿腹泻的食疗方剂一般型腹泻伤食型腹泻风寒型腹泻暑热型腹泻(五)儿童再生障碍性贫血的食疗方剂(六)儿童血友病、紫和血尿的食疗方剂血友病儿童紫摄儿童血尿(七)预防儿章齿的饮食(八)小儿咳嘴的饮食忌禁五、妇