【乒乓球十日通】赵贻贤京华.pdf

乒乓球十日通 赵贻贤戴玫编著
前言 乒乓球是我国的国球,是体育百花园中的一支奇:她 以自已独特的方式和风格,在提高人民健康水平,增进世界 各国人民的友谊等方面都起到了很好的作用,乒乓球运动场地小,器材简单,无论男女老幼、身体强 弱都可以参与,所以深受人民群众的喜爱,《乒乓球十日通》书以简洁的文字和图解,向广大乒 兵球爱好者介绍了乒乓球运动的基础理论、基不知识、基本 技术和战术,内容由浅人深,知识全面系统。读者可以在短 时间内了解学猴坛乓球的打法,并达到一定水平.本书在编著过程中参考了国内外有关资料,由子时间仓 促,错误之处望乒乓球爱好者予以指正。
一、攻球技术的作用 二、正手攻球技术 三、反手攻球技术 四、侧身攻球技术 第六日课程弧圈球技术及多球训练法 一、弧围球技术 二、多球训练法 第七日课程搓球与削球技术 一、搓球技术.二、削球技术 第八日课程双打的技战术 一、双打的特点 二、双打的配对 三、双打的走位及几种练习方法 四、双打的主要技术 五、双打的主要战术 第九日课程乒乓球各种类型打法的技战术 一、各种类型打法的分类 二、各种类型打法的技术和战术 