[心理学告诉你自励为王]王金丽

【心理学告诉你自励为王】王金丽.pdf心理学告诉你 自励为王 王金丽著自序:一个小女人的自励心得/1 一、自我关怀/1 做自己的一个密友,倾听自己担心什么、想要什么,关心自己的感受,从爱自己开始.1．不再羞怯/3 2.奖励自己/7 3.体验悲哀/11 4.远离自责/16 5.关爱自己/20 6.停止怨恨/24 7.超越自卑/29 8.成为自己/39 、自我帮助/49 每个人心中都蕴藏着巨大的潜力,只要相 信自己,精着我们自己的帮助,就能够成就自己.1.自我康复/51 2.做自助人/57 3.助人自助/65 4.成功诱饵/74 5.心理沐浴/82 6.自疗:出个小安人自励购 自序:一个小女人 的自励心得 小学三年级时,我的身高在班里女生中排第二,这 算是身高最给我争光的时候。此后,随着年级的增长,我站 队的位置不断后退,到初一时我已排在倒数第二名了。这个 名次一直巩固到初中毕业,因为排在我身后的女生的个子到 现在也没超过一米.我一直相信会有奇迹发生,使我的个子由一米五突然长 到一米八。有一个片的时间,我在晚上人睡前都祈祷,希望 梦中有一个神仙般的白胡子老头出现,他用神奇的办法让我 一夜长高,然而这种做法并没有奏效.我又找到体育锻炼增高的科学依据,据说每天早、晚两 次双手吊单杠,每次坚持三分钟,可拉长身高。
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