【图解做操治腰痛】金井圣德农村读物.pdf
做操治腰痛 [日]金井圣德著 杨晓欧译 保健丛书 图解
译者 1998年12月于北京 痛,让更多的人远离腰痛。我们希望每 2译者的适 位读者都喜欢这本书。
金井圣德 1987年8月 疾患的3/10。剩下的7/10就是那些 不马上去医院也可以医治、平时谁都 可能经历过的腰痛。这种腰痛就属于 只要你想做、自己也能治的腰痛.本书所要讲的就是这种“自己能 因此,本书的中心思想就是自己 能给自己诊断、自己能选择的保健操 治疗。由于我把着重点放在自己可以 治的腰痛上面,所以书中选了很多照“做保健操治腰痛”是一种寻找现 代医学盲点的治疗方法。“自己腰痛自 己治”只要想做,谁都能做。没有丝毫 困难。不痛苦、不勉强、不需任何工具、不花费太多时间、不需要很大场地,这 就是能够进行不可思议治疗腰痛的保 键操。我希望每个人都能试一试,对自 己的身体健康大有益处。