【心脑血管病的自我防治】陈德方人民军医.pdf

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心脑血管病的自我防治 XINNAOXIEGUANBING DE ZIWO FANGZHI.陈德方李之华编著 北京内客提要 本书作者参考国内外最新资料,结合自己的实践经验,以 通俗的语言介绍了动脉硬化症、脑中风、高血压、冠心病、高脂 血症等常见心脑血管病的基本知识及自我防治要点,包括常 用药物防治及纠正不良生活习惯、保持心理健康、医疗体育与 自然因子疗法等非药物综合防治方法。内容科学实用,方法简 便易行,是中、老年人防治心脑血管病的良师益友,亦可供基 层卫生保健人员阅读参考。前 言 随着全民物质供应丰富与生活水平的提高,人们逐渐意 识到,学习、工作和事业上的成就,生活幸福、美满,以及老来 发挥余热,欢度晚年,皆有赖于身心健康.但是,尚有为数不少的人对保健重视不够,或生活习惯不 良、饮食不当,以致体弱多病,甚至抱病终生.据《健康报》报道,我国心脑血管病的发病率达13 .高血压患者约1亿,冠心病患者约1500.2000万,脑中风 患者约600万。每年因心脑血管病就诊与住院者达1400万 人次。巨额的医疗与劳保费,给家庭和社会带来了沉重的经济 负担。