【中老年心理卫生保健】马伟.pdf
中老年心理卫生保健 马伟编著 气雪云版社
序 杭普①近年来,随着老龄问题日益受到社会的关注,各种有关老 年人保健养生的出版物不断问世,且各见所长。它们对增进老 年人身心健康,都起了不同程度的积极作用。使人感到不足的 是至今不多看到一本既富科学性与系统性,又具通俗性与可 读性,且能包容心理保健与生理保健内涵,兼收古今中外例 证,适合一般中老年随身备用的卫生保健读物。值得高兴的 是,摆在我们面前的这本《中老年心理卫生保健》,则使当前丰 富多彩的老年保健读物又增一新的力作.“所谓健康,不仅在于没有疾病,而且在于肉体、精神、社 会交往等多方面的正常状态”。
乐天长寿辞 陈存仁①心理卫生,近代渐盛.养性修身,早垂古训。人生疾病,外 因易防.七情六欲,内贼难当。愤怒烦恼,抑郁悲哀,神明内疚,百病之阶。健康要道,端在正心。喜怒不于胸襟,荣辱不扰 乎方寸,纵遇不治之疾,自有回天之功。母虑毋忧,即是长生圣 药.常开笑口,便是却病良方。养生只此真诠,长寿无他奥秘.昔时七十已称稀,今后百龄不足奇。随遇而安,无往不乐,优哉 悠哉,同登寿域。①陈存仁先生是香港著名中医,对心理卫生也很有研究。在1969年7月 曾被香港庆熙大学授子博士学位。