【孙式太极拳竞赛套路及其防身应用】孙永武.pdf

孩式太报婴竞赛套路及具防身应用孙永武编著

孙永武,男,1971年出生于江苏徐州,现在南京体育学院武术教研室任教.自幼随父习武,1991年考入北京体育大学武术系,师从门惠丰教授学习太极拳。曾获1995年全国武术(太极拳、剑、推手)锦标赛孙式太极拳第五名,1996年全国武术(太极拳剑、推手)锦标赛杨式太极拳第三名、孙式太极拳第五名.自1995年至今担任南京体育学院散手代表队教练,多次带队参加全国武术比赛,成绩优秀。

法,并以分解教学为基础,将每一势分成若千分动,每一分动均有形象的图示和要领提示,一目了然。初学者只要按本书介绍的方法认真学习,很快即可掌握.此外,本书还详述了孙式太极拳竞赛套路中29个主要动作的攻防含义及防身应用,这有助于初学者理解列式太极拳竞赛套路的主要招势动作,而且还可以学习攻防技击技术,达到防身自卫抗暴制暴的目的,因此,本书既是健身自学孙式太极拳竞赛套路的入门捷径,又是习练防身技巧的好教材.愿本书给您的太极拳学习带来一个良好而富有乐趣的开端。