[回春养生法]张宝健民主与建设

【回春养生法】张宝健民主与建设.pdf解除现代人身心压力的妙方 回春养生法 张宝健杨建华主编序 序 人生在世,每个人都要经历生、老、病、死这四种过程.也就是说,人在出生以后,必然会产生老化、生病等种种痛 苦。如果能适时地消除病痛,治疗疾病,你就可以获得应有的 消除痛苦、治疗疾病,就属于“医”的行为,包括父母为 儿女疗伤,妻子解除丈夫的痛苦等等,也都属于“医”的范 人是遇到刺激全身即会引起反应的一个有机体。同时,由 于人的肉体、心灵与周围的环境各不相同,对于刺激所感受到 的程度、反应的方式也不一样。因此,在家庭的各种医疗方法 中,只有尊重个人差别的医术,才是真正有效的养生法.本书是根据东南亚、日本、港台等海外华人圈中流行的各种 回春养生秘方编写而成。三 录 上篇自我护理技巧 目 第一章护理疗法介组 第一节温热疗法.湿布.热袋.O温水浴 温热疗法技巧 第二节针疗法 第三节免疗法 有痕灸 无痕灸 多治时应注意的事项 第四节手技疗法 轻擦法 揉捏法 压迫法 振螺法 即打法 手技疗法应注意的事项
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