【回春养生法】张宝健民主与建设.pdf

解除现代人身心压力的妙方回春养生法张宝健杨建华主编

序序人生在世,每个人都要经历生、老、病、死这四种过程.也就是说,人在出生以后,必然会产生老化、生病等种种痛苦。如果能适时地消除病痛,治疗疾病,你就可以获得应有的消除痛苦、治疗疾病,就属于“医”的行为,包括父母为儿女疗伤,妻子解除丈夫的痛苦等等,也都属于“医”的范人是遇到刺激全身即会引起反应的一个有机体。同时,由于人的肉体、心灵与周围的环境各不相同,对于刺激所感受到的程度、反应的方式也不一样。因此,在家庭的各种医疗方法中,只有尊重个人差别的医术,才是真正有效的养生法.本书是根据东南亚、日本、港台等海外华人圈中流行的各种回春养生秘方编写而成。

三录上篇自我护理技巧目第一章护理疗法介组第一节温热疗法.湿布.热袋.O温水浴温热疗法技巧第二节针疗法第三节免疗法有痕灸无痕灸多治时应注意的事项第四节手技疗法轻擦法揉捏法压迫法振螺法即打法手技疗法应注意的事项